癫痫是生活中的一种常见病，但不是什么不治之症，也不是精神病或者神经病。癫痫是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电导致的癫痫小发作如何护理呢疾病，对患者的感觉、运动、精神、意识、植物神经功能造成一定的危害。因此，癫痫对人们会造成很大程度的影响。
1、要注意患者膳食是否合理
癫痫患者应注意合理癫痫发作会有哪些表现呢膳食，补充足够营癫痫小发作如何护理呢养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙癫痫是怎么回事、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米癫痫小发作如何护理呢糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不饮食。
2、要鼓励患者多与人沟通
鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，癫痫病人担心自己会在大庭广众之下病情发作，让人鄙视，从而常有自卑、抑郁的心理，不愿参加社交活动，给他们的生活质量，甚至治疗带来一定影响。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。
3、要提醒患者做一些适量的运动
癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
4、要注意患者的休息时间
癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠不少于9小时，而儿童要在7-12小时。
5、病女性癫痫病会遗传吗情观察
①充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。②严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。③观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。
很多人对于癫痫并不重视这是非常可怕癫痫病遗传吗的想法，在日常生活中，得了癫痫对患者的身体健康和日常生活都产生了很大的影响，只有以正确的态度来对待疾病，才能更好的治疗，以便尽快治疗疾病。
