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炎热的夏季,人们容易烦躁不安闷热困倦。这个时候癫痫患者要让自己的心静下来,避免癫痫发作。癫痫患者可以经常深呼吸、伸懒腰外,适当增加光照、参加体育运动、多培养兴趣引起癫痫病的主要病因爱好等。对于癫痫病患者来说,运动可以缓解疲劳,恰好也是一种放松心情,放松大脑的好方法。同时,患者可以就近去一些清凉幽静的地方散步,凉爽的地方可以让患者在炎热的夏季心情舒畅。

夏季癫痫的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃油腻厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗,还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。可适当增加稀粥以补充液体;可适当饮用些清凉饮料,但冷饮要适度,不可偏嗜寒凉之品;癫痫患者还要注意多食有益的蔬菜,具有清热解毒、补虚止痛、消炎等作用。

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首先要注意饮食,癫痫患者切勿过饥或过饱。过度饥饿会使血糖降低,造成低血老人得了癫痫病怎么办糖,往往会诱发癫痫。而过饱后血糖水平升高,体内胰岛素分泌增多,会加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐等大量失液症状后,应及时补充水分和电解质以保持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食,癫痫患者的身体营养消耗快,应补充适当的营养物质,多吃新鲜蔬菜,水果。不挑食、厌食。

其次在癫痫患者的日常护理中,可以参加适量的运动如,散步、慢跑、打羽毛球、兵癫痫病检查乓球等。若病情基本稳定的话,还可以参加打篮球、踢足球等。适当的运动可以增加大脑神经细胞的稳定性。不宜进行游泳、跳水、蹦极等刺激性运动。如患者病情未得到控制,尽量不要让其单独外出,如家人陪同一起出门,应携带应急药物,以便病情突然发作时及时处理。

在医生的指导癫痫是否遗传下服药、停药。勿擅自更改服药剂量。切勿擅自中止治疗,易使癫痫发作,病情加重。另外,癫痫患者应保持充足的睡眠,少看电视。多鼓励癫痫病人到公共场所与同龄人接触、适当的参加一些社交活动,放松心情,打开心扉。满足患者心中的存在感。

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